Home

WELCOME TO

REAL SPORT
GYM

La prima palestra di Muay Thai di Sassari. Il meglio degli sport da combattimento con Kick Boxing, Muay Thai, MMA, Grappling, Surf e poi il tacfit dal lunedì al venerdì dalle 10.00 alle 21.00 ogni ora tutto il giorno

I nostri corsi

KICK
BOXING

KICK
BOXING

La Kick boxing è nata in Giappone intorno agli anni sessanta sulla scia del karate contact e prendendo esempio dal Sanda cinese e dal Muay Thai thailandese, entrambe discipline che eseguivano tecniche sia di calcio che di pugno. Caratteristica principale della Kick Boxing è infatti il combinare le tecniche di braccio classiche del pugilato, come il diretto, il gancio e il montante, con quelle di calcio tipiche del Karate e del Kung Fu, quindi calci frontali, laterali, circolari e a giro, in modo da creare una perfetta disciplina di combattimento valida sia per la difesa personale che per le competizioni sportive.

Scopri di più

BULGARIAN
BAG

BULGARIAN
BAG

La Bulgarian Bag è stata concepita con il lite motive di migliorare la presa dell’atleta; nel 2005, il suo inventore, Ivan Ivanov ex atleta olimpionico di lotta, stava cercando di creare uno strumento per il fitness, che potesse essere utilizzato dai lottatori sopra ai tappeti di lotta, offrendo loro un intenso, allenamento funzionale senza danneggiarne la superficie.

SCOPRI DI PIù

K1 / THAI BOXE

Thai boxe

La disciplina è nota come "l'arte delle otto armi" o "la scienza degli otto arti" perché consente ai due contendenti che si sfidano di utilizzare combinazioni di pugni, calci, gomitate e ginocchiate, quindi otto parti del corpo utilizzate come punti di contatto rispetto ai due del pugilato, oppure ai quattro della kick boxing, con un'intensa preparazione atletica e mentale che fa la differenza negli scontri a contatto pieno.

SCOPRI DI PIù

MMA / GRAPPLING

MMA

Le Mixed Martial Arts (MMA) sono lo sport di combattimento a contatto pieno più completo che esiste e sono in assoluto, tra tutte le arti marziali/sport di combattimento, il sistema migliore e più efficace per il combattimento reale a mani nude e per la difesa personale e sono particolarmente raccomandate per l'allenamento delle forze di polizia e militari. Nelle Mixed Martial Arts è infatti permesso sia colpire che lottare e si possono utilizzare le tecniche e i colpi di tutte le arti marziali/sport di combattimento.

Scopri di più

gli istruttori

ANDREA
DAMASCONI

K1/KICK BOXING

Maestro K1, Thay Boxe e KickBoxing 3 Dan- federazione FIKBMS

PAOLO
SPANU

KICK BOXING

Cintura Nera 1 Dan Kick Boxing
Cintura Nera 2 Dan Taekwondo

DONATELLA
PANU

KID BOXING/K1

Istruttrice K1 e Kick Boxing.

home-11-img-8
K1 e KICK BOXING
TUTTA LA SETTIMANA
Sei un amatoriale o un agonista? Alla Real Sport Gym trovi senza dubbio il tipo di allenamento che fa per te!
6 Istruttori tra K1, Kick Boxing, Grappling, MMA e Karate sapranno guidarti per ottenere i migliori risultati e.. divertirti!
BULGARIAN BAG
APERTO A TUTTI
La particolare forma delle Bulgarian Bag consente un allenamento efficace dei muscoli della parte superiore ed inferiore del corpo. Addominali, dorsali e spalle sono fra le parti del fisico più stimolate. Ogni borsa ha diversi tipi di prese possibili per meglio adattarsi ad ogni esercizio mirato. La Bulgarian Bag si presenta come una sacca a “mezza luna” piena di sabbia e dal peso differente in relazione a quello dell’atleta ed alla sua preparazione fisica.

I principali vantaggi del nostro allenamento con la Bulgarian sono:

  • Permette di effettuare un allenamento completo in poco tempo e con maggiori risultati
  • Sviluppa una maggiore capacità anaerobica
  • Sviluppa la forza della presa e la resistenza
  • Aumenta il tasso metabolico per accelerare la perdita di grasso
  • Promuove lo sviluppo della massa muscolare magra.
home-11-img-10
CROSSFIT & TAC FIT
Tieniti in forma

DICONO DI NOI

La migliore palestra di K1 a Sassari e nel nord Sardegna!

Allenarsi alla Real Sport significa non risparmiarsi mai, sudare e sudare sino a conquistare quello che si è prefissati. Massimo e Andrea sono fantastici!
vittorio

Dona non Perdona

I miei bambini non aspettano altro che tornare in palestra per allenarsi con Donatella!
Giovanna

OFFERTA SPECIALE

LEZIONE GRATUITA

Vieni a provare i nostri allenamenti e la qualità dei nostri metodi con una lezione di prova gratuita.

Se sei un/a duro/a non potrai più farne a meno!

vienici a trovare
vienici a trovare

Indirizzo:

Sassari, 07100, Z.I. Predda Niedda strada 30 presso Sportfy

Telefono:

+39-3933373636 Andrea
+39-3920257836 Massimo
+39-3381412016 Fabrizio

Aperto:

Dal Lunedì al Venerdì dalle 10:00 alle 22:00